Подробности
Категория: Красота и здоровье
Причиной многих гинекологических проблем могут быть сильные переживания. Мастопатия.
Часто появляется у женщин, опекающих своих взрослых детей. 
Что делать? Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой. Здоровье молочных желез напрямую зависит от вашего личного уровня счастья. Поэтому поставьте на первое место свои желания. Ничего не откладывайте на завтра.

Подробности
Категория: Красота и здоровье

Быcтpo вcтaли c пocтeли, a зaтeм нecкoлькo ceкунд ждeтe, пoкa пpoйдeт лeгкoe гoлoвoкpужeниe и пoтeмнeниe в глaзax - мнoгим знaкoмa этa cитуaция 

Ho пoчeму тaк пpoиcxoдит? Пoчeму у нac вoзникaeт гoлoвoкpужeниe пpи peзкoм пoдъeмe и нe oпacнo ли этo? Пoдoбнoe opтocтaтичecкoe гoлoвoкpужeниe нeoпacнo, ecли oнo вoзникaeт нe кaждый paз пpи cмeнe пoлoжeния тeлa, a тaкжe нe coпpoвoждaeтcя дpугими cимптoмaми - peзкoй блeднocтью и тoшнoтoй. Об этом расскажет Day.Az со ссылкой на germania.one.

Подробности
Категория: Красота и здоровье

Психологические нагрузки и стрессовые ситуации оказывают негативное воздействие на человека и его нервную систему. Можно попытаться справиться самостоятельно, пробовать успокаиваться, принимать горячие ванны. Есть вариант подобрать хорошее успокоительное средство, но покупать его возможно только после консультации со специалистом.

Подробности
Категория: Красота и здоровье

Восемь ошибок, которые мешают нам нормально высыпаться

ас постоянно клонит в сон. Причина понятна: недосып. Вы следуете всем полезным советам, то есть больше не позволяете себе засыпать возле компьютера, не пьете кофе после обеда и всегда на ночь выключаете свет, но это не помогает. И мало того, что недостаток сна связан с риском для здоровья (сердечно-сосудистые заболевания, диабет и депрессия), так ведь еще от него толстеют! В чем же дело? Вот восемь ошибок, которые могут быть причиной бессонницы, — о них знают далеко не все.

Подробности
Категория: Красота и здоровье

Качество шашлыка зависит от множества факторов: маринада, типа мяса и тому подобного. Тем не менее есть и нюансы, которые зависят от личных предпочтений. В этом списке перечислены общие правила, которые важно учитывать, если вы решаете приготовить шашлык. 

 
Это позволит вам не испортить его в процессе и добиться сочного, аппетитного результата. 
Вы располагаете на шампуре слишком много мяса 
  1. Как стильно носить джинсы после 35: узнайте 4 правила от стилистов!
  2. СЕКС ПЕРЕД РОДАМИ: ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?
  3. ГОРМОНЫ: ПОЧЕМУ ПОЛНЕЮТ НЕ ТОЛЬКО ИЗ-ЗА ЩИТОВИДКИ И ЕЩЕ ШЕСТЬ МИФОВ
  4. 2 главные причины старения