Синдром усталости надпочечников — то, что мы принимаем за депрессию

 

Это не обязательно «депрессия» или «кризис среднего возраста»…

Синдром усталости надпочечников — что это и почему его так часто путают с депрессией?

Ноги ватные, не шелохнуться. Сердце вот-вот выскочит из груди, вас обдает леденящим холодом, от страха зрачки расширились. Вы готовы бежать. (Адреналин — БЕГИ)

Или нападать! Все ваше внимание сосредоточено на устранении угрозы. Вы готовы драться не на жизнь, а на смерть. (Норадреналин — БЕЙ)

Знакомые ощущения?

За выброс специальных гормонов (адреналин и норадреналин), которые вас мобилизуют в случаях опасности, отвечает мозговой слой надпочечников. В корковом слое образуются альдостерон, кортизол, половые гормоны — они отвечают за водно-солевой баланс, адаптацию к стрессу и половое поведение.

Надпочечники — парные эндокринные железы, расположенные над верхней частью почек.

У здорового человека при выбросе гормонов наблюдаются нормальные реакции, которые во время устранения угрозы благополучно исчезают.

Что будет, если система даст сбой, а именно: какие симптомы ожидать при синдроме усталости надпочечников?

  • Бесконтрольное увеличение веса, особенно в непривычных местах: руки, спина, живот
  • Снижение либидо
  • Чувствуете усталость перед сном, но сопротивляетесь засыпанию. Тяжелое 
  • пробуждение по утрам, игнорирование биологических ритмов: сон после 12, у некоторых пробуждение в 5-6 утра, у других ближе к часу дня.
  • Устойчивая потребность в кофеине, причем по ней можно отследить стадию усталости надпочечников. Если организм никак не откликается на стимуляцию кофеином — все запущено.
  • Стрессоуствойчивость на нуле, отсюда могут появиться панические атаки, хроническая тревожность, депрессия, навязчивые мысли и состояния.
  • Низкое давление и тяга к соленому и жирному.
  • Гипотиреоз, который трудно поддается терапии.

  • Знакомо? Конечно! Скрытую и постепенно нарастающую дисфункцию надпочечников имеет каждая вторая женщина и каждый третий мужчина — не зная об этом и никак не корректируя эти нарушения!

    А теперь представьте, как истощаются надпочечники, когда вы находитесь в стрессовом состоянии постоянно. И насколько похожи проявления на знакомые многим «депрессию» или «кризис среднего возраста».

    Как проверить и что делать?

    Проверить состояние надпочечников можно сдав лабораторные анализы на:

    Кортизол в слюне — причем собирать ее придется четырежды за сутки: 7.00, 12.00, 17.00, 22.00.⠀

    Лептин в крови — гормон жировой ткани и голода, смотрим на предмет лептинорезистентности, которая часто идет рука об руку с нарушениями 

    надпочечников.

    АКТГ в крови — адренокортикотропный гормон, референсные значения сдачи в 9.00.

    По материалам: NutriHealth

Налоговиков оштрафовали за проведение незаконной проверки в продуктовом магазине

 

в Кызылординской области Об этом сообщает пресс-служба областной прокуратуры.


Сотрудники управления государственных доходов провели проверку в магазине, который находился по адресу, не указанному в предписании.

По итогам проверки предприниматель был привлечен к административной ответственности по статье 463 Кодекса об административных правонарушениях.

Однако прокуратура Жалагашского района установила, что проверка была незаконной. Акт о результатах проверки был признан недействительным, а начальник отдела и специалист управления понесли административное наказание по статье 175 Кодекса об административных правонарушениях. Прокуратура подчеркнула, что действия сотрудников управления нарушили права предпринимателя, так как проверка была проведена без должных оснований и документации.

МЧС РК призвало граждан отказаться от дальних поездок из-за неблагоприятных погодных условий

 

МЧС РК призвало граждан отказаться от дальних поездок из-за неблагоприятных погодных условий

Пресс-служба Министерства по чрезвычайным ситуациям Республики Казахстан обратилась к гражданам с рекомендацией воздержаться от дальних поездок и пеших переходов в связи с прогнозируемой непогодой.

В большинстве регионов страны ожидаются сложные погодные условия, включая сильные снегопады и метели.
По данным РГП «Казгидромет», прогнозируется понижение температуры, усиление ветра, снегопады, метель, гололед и туман. МЧС настоятельно советует соблюдать меры безопасности и следить за актуальной информацией о погоде и состоянии дорог.

Особенно важно избегать передвижений на дальние расстояния в темное время суток. Ведомство рекомендует заранее планировать маршруты и учитывать возможные ограничения на автодорогах в условиях непогоды.

Как получить пособие по безработице

 

По состоянию на 1 октября 2024 года численность получателей социальной выплаты по случаю потери работы из Государственного фонда социального страхования (ГФСС) составила 236,1 тысяч человек, сообщает пресс-служба Министерства труда и социальной защиты населения.

При этом в ведомстве подчеркнули, что 190,2 тысячам гражданам выплата была назначена именно в этом году.

Общая сумма выплат составила 62,2 миллиарда тенге.

В МТСЗН пояснили, что уволенные работники получают социальные выплаты по потере работы от одного месяца до полугода, в зависимости от стажа участия в системе обязательного социального страхования и дохода за последние 24 месяца.

Выплата осуществляется за счет средств ГФСС в размере до 45% от потерянного дохода.

Для того, чтобы она была назначена уволенному работнику необходимо:

— авторизоваться на портале eGov.kz;

— в разделе «Трудоустройство и занятость» выбрать услугу «Регистрация лиц, ищущих работу»;

— заказать услугу онлайн, заполнив все поля, и отправить заявку, подписав ее ЭЦП;

— в течение одного дня карьерный центр (далее – КЦ) по месту жительства заявителя предложит вакансии;

— если работа не найдена, в течение рабочих 3 дней дистанционно будет присвоен статус безработного (при необходимости, для сбора дополнительной информации с заявителем свяжется сотрудник КЦ).

Также данную услугу в режиме онлайн режиме можно получить через Электронную биржу труда (enbek.kz)

При наличии сведений о регистрации в качестве безработного информационная система МТСЗН направит на мобильный телефон SMS-сообщение на согласие оказания услуги по назначению выплаты из ГФСС в проактивном формате. В случае согласия необходимо ответить на SMS-сообщение. Выплата будет назначена автоматически. Социальная выплата на случай потери работы за счет средств ГФСС осуществляется вне зависимости от причин увольнения и предназначена для поддержки безработного человека в период, когда он ищет работу, почеркнули в МТСЗН.

 

ОПГ, включая сотрудников спецЦОНов, занималась незаконной регистрацией иностранных авто

 

В Алматы разоблачили криминальную схему регистрации иностранных автомобилей. Члены преступной группы, куда входили и сотрудники спецЦОНов, меняли идентификационные номера машин и подделывали документы. Оперативники обнаружили подпольный цех, где перебивали VIN-коды. По предварительным данным, таким способом на учет поставили свыше 150 иномарок. Ущерб государству составил 320 миллионов тенге.

Целая организованная преступная группа занималась незаконной регистрацией иностранных автомобилей. Среди членов ОПГ есть и сотрудники спецЦОНов.
 
Они предлагали свои услуги казахстанцам, которые завозили в страну старые иномарки. С помощью несложных махинаций подержанные машины становились «новыми». Речь идет о так называемых VIN-кодах. Это уникальный идентификационный номер машины, в котором содержатся данные о производителе, параметрах и дате схода с конвейера. Мошенники изменяли уникальный код и регистрировали автомобили с помощью поддельных документов. Оперативники накрыли подпольный цех, где перебивали VIN-коды. Преступники успели поставить на учет больше 150 иномарок. Полиция задержала 17 человек.
 
Куандык Алпыс, представитель департамента по борьбе с организованной преступностью МВД РК: – К преступной деятельности установлена причастность работников спецЦОНов и так называемых посредников. На одного дроппера оформлялось до 50 автомобилей, задержано 17 фигурантов.
 
Вещественные доказательства изъяты. Проверка совместно со службой безопасности продолжается. Предварительный ущерб, нанесенный государству от противоправных действий, составил свыше 320 миллионов тенге.
 
Зачастую VIN-код подделывают, чтобы сэкономить на оплате государственных пошлин: в их числе первичная регистрация и утилизационные сборы. Например, стоимость утильсбора варьируется от 270 тысяч до 3 с половиной миллионов тенге.
 
Тимур Кокамбеков, уполномоченный по безопасности филиала государственной корпорации «Правительство для граждан» по г. Алматы: – Ранее данные транспортные средства были зарегистрированы законным путем на территории РК.
 
Они выбыли с территории РК по различным причинам: кто-то с переездом, кто-то продал транспортное средство за рубеж, либо транспортное средство в связи с ДТП – его сняли с регистрационного учета.
 
Эти VIN-коды берут и присваивают на те транспортные средства, которые были ввезены серым путем. К слову, спецЦОНы уже не впервые попадают в поле зрения правоохранителей.
 
Например, в марте в Казахстане выявили незаконные схемы ввоза иностранных автомобилей. Грузовики и автобусы ставили на учет по поддельным документам. Водители выдавали старое авто за новое: они меняли год выпуска машины.
 
В этот раз из-за подделки VIN-кодов бюджет страны недополучил свыше 320 миллионов тенге. Правоохранители завели 17 уголовных дел по факту мошенничества, неправомерного изменения информации в базах данных и подделки идентификационных номеров автомобилей.

Подробности
Категория: Красота и здоровье

 

Это не обязательно «депрессия» или «кризис среднего возраста»…

Синдром усталости надпочечников — что это и почему его так часто путают с депрессией?

Ноги ватные, не шелохнуться. Сердце вот-вот выскочит из груди, вас обдает леденящим холодом, от страха зрачки расширились. Вы готовы бежать. (Адреналин — БЕГИ)

Подробности
Категория: Общество

 

МЧС РК призвало граждан отказаться от дальних поездок из-за неблагоприятных погодных условий

Пресс-служба Министерства по чрезвычайным ситуациям Республики Казахстан обратилась к гражданам с рекомендацией воздержаться от дальних поездок и пеших переходов в связи с прогнозируемой непогодой.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Сегодня в области Жетісу в честь Дня Республики состоялась патриотическая акция по поднятию Государственного Флага, которая одновременно охватила все районы и города региона. В областном центре –городе Талдыкорган в ней приняли участие порядка тысячи человек, - сообщает корреспондент el24.kz  со сылкой пресс-служба акима области Жетісу.

Подробности
Категория: Новости дня

 

В Алматы разоблачили криминальную схему регистрации иностранных автомобилей. Члены преступной группы, куда входили и сотрудники спецЦОНов, меняли идентификационные номера машин и подделывали документы. Оперативники обнаружили подпольный цех, где перебивали VIN-коды. По предварительным данным, таким способом на учет поставили свыше 150 иномарок. Ущерб государству составил 320 миллионов тенге.

Подробности
Категория: Общество

 

По состоянию на 1 октября 2024 года численность получателей социальной выплаты по случаю потери работы из Государственного фонда социального страхования (ГФСС) составила 236,1 тысяч человек, сообщает пресс-служба Министерства труда и социальной защиты населения.

Подробности
Категория: Происшествия

 

На улице Семея 17 октября прохожие обнаружили тело 61-летней женщины.
 
Инцидент произошел около полудня возле глазного центра на проспекте Шакарима. Местные жители, ставшие свидетелями происшествия, выразили обеспокоенность, предположив, что женщину могли сбить.

Подробности
Категория: Новости дня
 
В Алматы депортировали 50 граждан Узбекистана, Таджикистана и Азербайджана за нарушение миграционного законодательства Казахстана, сообщает Министерство внутренних дел.
 
По данным ведомства, нелегальные мигранты прибыли в Казахстан с нарушениями миграционного законодательства, что стало основанием для их депортации.

Подробности
Категория: Новости дня

 

На одном из рынков Караганды полиция задержала подозреваемого в серии краж личных вещей у пассажиров поезда.

Злоумышленник, находясь в поезде, следовавшем по маршруту Кокшетау – Кызылорда, воспользовался тем, что пассажиры задремали, и украл три сотовых телефона и сумку с личными вещами.

Подробности
Категория: Общество

                                                    фото из открытого источника

Министр науки и высшего образования Саясат Нубек подписал приказ, который утвердил объем знаний государственного языка, основ Конституции, а также истории Казахстана при приеме в гражданство или восстановлении в гражданстве РК.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Во Флориде торнадо унес жизни людей и оставил миллионы без электричества.


Торнадо, вызванный ураганом «Милтон», обрушился на штат Флорида, унеся по меньшей мере две жизни. По данным NBC News, стихия затронула дом престарелых Spanish Lakes Country Club Village в Форт-Пирсе.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Командир экипажа авиакомпании Turkish Airlines, выполнявший рейс из Сиэтла в Стамбул, скончался во время полета, сообщает Euronews. Из-за трагедии самолет был вынужден совершить экстренную посадку в Нью-Йорке.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Казахстанцам следует готовиться к переменам погоды. Синоптики РГП "Казгидромет" разместили прогноз погоды на 8, 9 и 10 октября 2024 года. По данным специалистов, в стране ожидается понижение температуры и сильные дожди.

Согласно заявлению метеорологов, в начале недели отрог антициклона все еще будет оказывать влияние на большую часть Казахстана и сохранит погоду преимущественно без осадков.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Мужчина выразил глубокую благодарность полицейским за их оперативные действия и человечность, которые помогли ему сохранить свои сбережения.
 
Пенсионер, проживающий в Астане, стал жертвой обмана, когда ему позвонила женщина, представившаяся его дочерью, и сообщила о дорожном происшествии, в котором она якобы оказалась замешана.

Подробности
Категория: Новости дня

 

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев 4 октября 2024 года на IX съезде судей заявил о фактах нарушения судьями судейской этики,-сообщает el24.kz со ссылкой Zakon.kz.

Как подчеркнул глава государства, в целом, важно, чтобы судьи были эталоном кристальной честности, беспристрастности и справедливости. Поэтому огромное значение имеет соблюдение судьями этических норм.

  1. Пожар в ресторане Аксу: огнеборцы предотвратили возможный взрыв
  2. В Казахстане с начала года обнаружено 43 интернет-ресурса, содержащих материалы суицидального характера
  3. Мошенничества на сотни миллионов: полиция Казахстана арестовала подозреваемых
  4. Министерство обороны выступило с обращением